28 C
Dhaka
এপ্রিল ১২, ২০২৫
Bangla Online News Banglarmukh24.com

Category : স্বাস্থ বার্তা

স্বাস্থ বার্তা

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে যা খাবেন

banglarmukh official
অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ হৃদরোগের কারণ। আগে থেকে সচেতন না হলে একটা বয়সের পর শরীরে থাবা বসাতে পারে হৃদরোগের। বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ,...
স্বাস্থ বার্তা

৩ আসনেই নিয়ন্ত্রণে রাখুন ডায়াবেটিস

banglarmukh official
জীবনযাত্রায় অনিয়মের প্রভাবে দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। এই রোগ একবার হলে তা নির্মূল করা খুবই কঠিন। তবে নিয়ম-কানুন মেনে চললে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা...
স্বাস্থ বার্তা

রোজায় পানিশূন্যতা দূর করবেন যেভাবে

banglarmukh official
রোজায় দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকতে হয়। ফলে পানিশূন্যতাসহ শারীরিক নানান জটিলতা দেখা দিতে পার। তারওপর চলতি বছর চৈত্র মাসের দীর্ঘ ও উত্তপ্ত দিনের...
স্বাস্থ বার্তা

রোজা রাখার বিস্ময়কর ৭ স্বাস্থ্য উপকারিতা

banglarmukh official
১৪০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে মুসলমানরা নিয়মিতভাবে রমজান মাসে রোজা রেখে আসছেন। শুধু ধর্মীয় রীতি অনুসারেই নয়, রোজা রাখার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। যা আপনাকে বিস্মিত...
স্বাস্থ বার্তা

সেহরিতে কী খাবেন, কী খাবেন না?

banglarmukh official
রমজানে শরীর সুস্থ রাখতে সেহরিতে সব সময় স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত। না হলে সারাদিন রোজা রাখা বেশ কষ্টকর হয়ে ওঠে। যেহেতু একটানা দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে...
জাতীয় রাজণীতি স্বাস্থ বার্তা

টিকাকরণে ২০০ দেশের মধ্যে বাংলাদেশ অষ্টম: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

banglarmukh official
করোনা প্রতিরোধী টিকাকরণে ২০০ দেশের মধ্যে বাংলাদেশের অবস্থান অষ্টম বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক। শনিবার (১২ মার্চ) দুপুরে মানিকগঞ্জের কর্নেল মালেক মেডিকেল কলেজ সম্মেলন কক্ষে...
স্বাস্থ বার্তা

কমলা ভোগ মিষ্টির সহজ রেসিপি

banglarmukh official
মিষ্টি খেতে কে না পছন্দ করেন! ছোট-বড় সবাই মিষ্টি পেলে খুশি। এছাড়া ঘরোয়া আয়োজন থেকে শুরু করে বিভিন্ন উৎসব অনুষ্ঠানে মিষ্টি ছাড়া যেন চলেই না।...
স্বাস্থ বার্তা

রক্তের গ্রুপই বলে দেবে কোন রোগের ঝুঁকি বেশি?

banglarmukh official
মানুষের বেঁচে থাকার অন্যতম উপাদান হলো রক্ত। এটি এক ধরনের যোজক কলা। প্রত্যেকের শরীরেই রক্ত থাকে, তবে রক্তের ধরন এক হয় না। কারও এ পজেটিভ,...
স্বাস্থ বার্তা

এক পানীয়তেই সারবে অ্যালার্জি, লিভার হবে পরিষ্কার

banglarmukh official
বেশ কিছু ভেষজ উপাদান আছে যা স্বাস্থ্যের উপকার করে। ঠিক যেমন চিরতা। অনেকেই এর নাম শুনলেই বিরক্তি বোধ করেন। এর কারণ হলো চিরতার তেঁতো স্বাদ।...
জাতীয় স্বাস্থ বার্তা

করোনার টিকায় ব্যয় ৪০ হাজার কোটি টাকা: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

banglarmukh official
করোনার টিকা কেনা ও টিকাদান কার্যক্রম মিলে সরকারের প্রায় ৪০ হাজার কোটি টাকা ব্যয় হয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক। বৃহস্পতিবার রাজধানীতে ‘বিশ্ব কিডনি দিবস...